兩性健康

  • 男性推遲性衰老有妙招

    男性推遲性衰老有妙招

    每個人都似乎不愿意承認歲月的匆匆而逝,也不愿意別人說自己老,其實這事就算再逃避,身體上的一些變化還是會出賣你的。例如男人嘴上不說心底卻特別在乎的性衰老。 性衰老是自然規律 性生活隨著人的年齡的增長,會日漸減少,這是器官功能客觀的變化規律。 性衰老的首要表現就是性頻率降低,兩次性活動的間隔期不斷拉長,勃起維持時間也大幅「縮水」。其次,是高潮持續時間變短,精液量減少,射精后幾秒鐘內陰莖就會疲軟下來,甚...... 詳情閱覽>>

  • 禁欲真的能保護精液嗎

    禁欲真的能保護精液嗎

      對于精液,中國人自古就有一種“珍惜”的情結。民間素有“一滴精十滴血”的說法,在名著《紅樓夢》中更是出現了這樣的場景:賈瑞挨凍挨餓后在風月寶鑒前自慰導致精枯而亡。 其實,只要保養得當,精液是不會枯竭的。   我們首先從科學角度了解下精液的組成。在射精過程中,附睪內高度濃縮的精子懸液和附屬性腺(前列腺、精囊腺和尿道球腺等)的分泌物混合稀釋組成了精液,其中附屬性腺的分泌物約占精液的90%,這其中又...... 詳情閱覽>>

  • 杏仁可提高生育能力 每天7顆精子質量高

    杏仁可提高生育能力 每天7顆精子質量高

      意大利科學家研究發現,經常食用杏仁可提高男性生育能力,但每日食用量最好不要超過7顆。經常食用杏仁的男性,其精子的數量和質量都很高。   為驗證杏仁是否可提高男性生育能力,科學家邀請100名男性志愿者參與研究,所有志愿者均在接受不育癥的治療。   在實驗中,研究人員要求第一組志愿者在正常飲食外,每天食用7顆堅果類食物,第二組志愿者需降低飲食中的飽和脂肪酸,并限制其肉類和奶制品的食用。   結果發...... 詳情閱覽>>

  • 性生活中的9個注意

    性生活中的9個注意

      一、不要帶病過性生活。正患有某些嚴重器質性疾病,且醫生已囑咐不能過性生活者,不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性,也應避免性交;尤其是患有某種性病,更不可過性生活。帶病過性生活,不僅自己受害,而且還會傳給愛人,實應避免。   二、不要疲勞性交。性生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮,收不到雙方滿意的效果。特別是勞累后立即過性生活,會損害健康。   三、不要心情不快勉強從事。...... 詳情閱覽>>

  • 指甲色澤蒼白有白斑或為腎虛征兆

    指甲色澤蒼白有白斑或為腎虛征兆

    在現代醫學裡,指甲因為位處在人體末端,有豐富的微細血管和神經末梢,是觀察很多疾病前兆的要地。在中醫學裡腎代表了人體能量內存,而肝則代表著能量的輸出。中醫裡認為肝其華在爪,而「肝腎同源」,指的就是只有豐富的儲備才會有源源的后備供給。 指甲在人體的末端,甲面光華潤澤,半月痕以上的部分紅白隱隱顯示的就是氣血能夠充分地流到末梢,如果有烏黑淤滯,說明末梢經絡已經有堵塞狀況。 指甲上發現一些白斑則可能意味著,氣血不足,不...... 詳情閱覽>>

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