男性如何預防早洩?

如此持續進行3個月之後,龜頭的皮膚將受到鍛煉 ,小弟弟也會變得有力且持久。

進行射精的控制訓練。 先進行自慰 ,當快要射精時,停止刺激的動作,然後用力忍住,等到高潮褪去之時,再度刺激,這是自己就可以進行的鍛煉方法。 就這樣子的動作重複3次左右。 這種方法稱之為『SQUEEZETECHNIC壓榨訓練(壓榨法)』。 剛開始進行時,多少都會失敗,但只要抓住竅門後,隨時皆可抑制想射精的衝動。
另外,有包莖的人因平時龜頭被包在包皮中,無法受到內褲等物的刺激,早洩是無可避免的,因此應先把包莖的問題處理好。 如果是假性包莖的話,平常就應注意要讓龜頭露出來。

還有,在快要射精時,利用默背數學公式、歷史年號等方法也頗為有效的喲!

再提供一個辦法,就是對於敏感的小弟弟,可以戴2個保險套來減少對小弟弟的摩擦,還頗具效果的。 戴保險套時,第1個必須徹底戴到底,第2個則戴到中間左右即可上場! 如此一來,就可以維持久一點。 

當然,如果保險套要戴3、4個也可以,不過千萬別忘了觀察伴侶是否會沒感覺喔!

由於早洩問題來自於精神方面,精神緊張,以及龜頭不習慣受到刺激為早洩最大的原因,放輕鬆一點,千萬別自己認為不可能而放棄,只要經過訓練,男人都會變強的。 而隨著經驗增加,這些問題即可慢慢克服。 但是,克服早洩也是需要伴侶的協助,只要跟伴侶一起慢慢配合,2~3個月後即可克服,而女性也不可責備男性 ,否則可能會因狠毒的一句話造成惡性循環。
使用延遲射精的技巧  最後,要為各位介紹在性愛時所能使用的技巧。 插入之後,倘若只顧著追求小弟弟快感而持續進行活塞運動的話,將會提早結束。 為了延長性愛的時間,當快感達到頂峰時,應停止腰部的動作。 如果認為『光是這樣無法滿足她』的話,不妨在插入之後緊緊地擁抱她,如果可以的話,也可愛撫她的小弟弟、腰部、 乳房 。 比起持續單純的活塞運動,來點變化將能提升她的快感。