房事早洩男如何自救?

早洩是男性性功能障礙中最為常見的一種,也是困擾諸多男性朋友的一種男科疾病,早洩嚴重影響夫妻性生活,那麼男人早洩怎麼辦? 以下給力小妙招讓你遠離房事早洩。
中醫認為,早洩以虛症為多。 陰虛火亢症表現為:手足心煩熱、腰膝酸軟、陰莖易勃、交媾迫切、夜寐易醒等;腎氣不固症表現為:體弱畏寒、小便清長、夜尿多、陰莖勃起不堅等。 那怎麼樣才能預防早洩呢?看看下面21個方法!

1、改變同房時間。

人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調調情,相信同房質量會有提高。

2、戴雙層避孕套。

可降低陰莖的敏感性,延長射精間。

3、加強夫妻思想和感情的交流。

消除隔閡與誤會,對丈夫早洩予以諒解並積極配合治療 ,將有助於克服不良心理。

4、做足同房前的愛撫、吮吻。

使女方先進入興奮期乃至平台期,則較易滿足女方性要求。

5、降低陰莖抽動的幅度和速度。

減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,盡快達到性高潮,以求雙方滿意。

6、男方分散對性交的注意力。

比如目光離開女方,將陰莖感覺轉移到思考其他問題,甚至數數,都將有助於延緩射精。

7、在接受行為治療後採取女上位性交法一段時間。

以緩解丈夫的緊張度,並增加對陰道刺激的適應性。