射精後難以持久，秒變聖人模式？如何看待性生活后的不應期？
有的女性很疑惑，男人是不是每時每刻腦子裡想的都是性，事實上雖然正常男性在性欲方面遠遠強於女性，但是男人真的會有那麼一刻完全沒有任何有關性的想法，這就是每次射精后的對性的不應期，現代人還給它冠以一個很形象的名詞「賢者時間」。那麼如何看待性生活後的不應期呢？
「賢者時間」如何產生？
在射精過后，一切煩惱都被凈化，進入頓悟的狀態，所以被稱之為「賢者時間」，那這段時間是如何產生的呢，既然是一種心理狀態，那從心理學的角度來講「賢者時間」的產生很大程度上是因為對性愛的期望與現實存在巨大的落差導致產生一種后悔的情緒，一方面可能由於男性的勃起硬度不達標（即勃起功能障礙，簡稱ED，俗稱陽痿）導致性生活的不滿足，另一方面可能由於男性早洩而草草了事，這樣看來，這份后悔其實是來源於男性深深地自責。
為什麼會出現不應期？
其實從科學的角度是可以解釋這種現象的，射精之后男性腦內釋放出感到性滿足的荷爾蒙、催乳激素等。催乳激素與女性妊娠、生產息息相關，產后可促進母乳的分泌，但是對男人來說，這種激素會使男人迅速喪失性欲，射精之后的快感，也是這種激素在起作用。某研究機構調查顯示，即使同樣是射精，做愛放出的催乳素的量要比自慰放出的量多四倍左右，也就是說，做愛比自慰達到的性滿足度更高，所以千萬不要把自慰當作任務，而應當找準時機以獲得最大的滿足感。
「賢者時間」的長短
賢者時間的長短是因人而異的，有的人可能很短，但有的人會長達兩三天，這樣的男性就屬於病態了，一旦發現自己的勃起功能出現了障礙（ED，即陽痿）應該盡快去醫院就診，否則誤以為是自己留在「賢者時間」太長會導致貽誤了最佳的治療時間。
如何改善性生活的不應期？
當然，對於正常男性來說，這短暫的休息時間也正是休養生息的好機會；此外，「賢者時間」對於兩性關系的構建可以說是一個黃金時間段；1979年，哈爾彭與謝爾曼（Halpern&Sherman）兩人提出了一個理論，認為性交后的時間間隔（Post-CoitalTimeInterval，PCTI，也就是俗稱的「事后」那段時間）是處於性關系中的雙方成功建立起情感紐帶的大好時光。這段時間越短（比如翻個身睡著了，或者自顧自的抽一根煙），就越有可能損害兩人之間的情感聯系，但凡性生活后自己的伴侶睡得比自己早的，都渴望更多情感上的羈絆和交流。所以，男人們既然處在這聽起來很高端的「賢者時間」，不如轉過身和她聊聊天，促進一下雙方的感情，倒也是極好的。