杏仁可提高生育能力 每天7顆精子質量高

點閱數:159  日期:2018-02-26  【友善列印

  意大利科學家研究發現,經常食用杏仁可提高男性生育能力,但每日食用量最好不要超過7顆。經常食用杏仁的男性,其精子的數量和質量都很高。

  為驗證杏仁是否可提高男性生育能力,科學家邀請100名男性志愿者參與研究,所有志愿者均在接受不育癥的治療。

  在實驗中,研究人員要求第一組志愿者在正常飲食外,每天食用7顆堅果類食物,第二組志愿者需降低飲食中的飽和脂肪酸,并限制其肉類和奶制品的食用。

  結果發現,兩組志愿者的飲食都對治療不育癥產生積極影響,其中杏仁更是對男性生育能力發揮積極的作用。

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