男人座椅太軟誤傷蛋蛋

點閱數:161  日期:2017-03-21  【友善列印

  男人最怕“不行”,因為性功能已成為衡量一個男人MANMAN的重要指標之一。說起性功能,很多男人的反應就是吃什么,那些保健品或食物一旦沾了“壯陽”的邊,便格外受寵。其實,與其總惦記著食補,不如注意一些生活細節,特別是關于“坐”這件小事,卻關乎你的“性福”大事。

  久坐不動會降低局部抵抗力。

現代白領族的工作緊張而忙碌,每天有8-10個小時坐在電腦前努力工作。即便回到家,他們還是以坐為主———坐在沙發上看球、關注新聞。“坐”成為常態,但久坐可不好。南方醫科大學第三附屬醫院泌尿外科主任劉存東認為,對于男性而言,久坐,局部血液循環受到影響而容易令生殖器官處于充血狀態,從而影響精子和睪酮的產生。反復的充血也會導致局部抵抗力降低,可能引發慢性前列腺炎等問題,甚至影響性功能。劉存東建議經常久坐的白領族男士、計程車男司機等,工作一到兩小時就離開座位活動一下。  座椅太軟會傷“蛋蛋”。座位的軟硬也有講究。太軟的沙發會使臀部都陷進去,加大擠壓力度,此時,陰囊被緊緊包圍,難以正常調節溫度,會使睪丸的溫度上升,影響精子質量。劉存東解釋,睪丸怕熱,當溫度高于36攝氏度時,會降低精子質量,進而影響人的生殖功能。溫度保持在35.5—36℃間,是睪丸“正常工作”的前提。如果周圍溫度過高,就會影響睪丸的正常功能。因此,劉存東建議,男人不要久坐,尤其不要在軟沙發上久坐。使用手提電腦時,最好把它擺放在桌子上使用。此外,要少穿緊身內褲、牛仔褲;避免長時間置身于高溫環境中,三溫暖房不要久待,泡溫泉溫度不宜太高。

  寒冬別坐冰冷板凳。

睪丸是男性重要的生殖器官,負責產生精子和雄性激素等。劉存東解釋,陰囊有個特點,可以自動調節囊內溫度。溫度過高,陰囊低垂,保持散熱加快;溫度低時,會自動收縮,保持體溫。保持囊內溫度較為恒定的狀態,從而保護睪丸功能。

  一般來說,在寒冷的環境中,性功能會有所下降。寒冷會使男人的陰莖、陰囊等器官收縮,觸覺也會變得不敏感。寒冷還會誘發或加重前列腺疾病,引起早泄等。所以,在寒冷的天氣要注意防寒保暖,男性冬天在戶外健身時,累了不要坐在冰冷的板凳上。

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