六大妙法聯手 拯救早洩男人

點閱數:182  日期:2016-06-11  【友善列印

 男人自療早洩的六大“妙法”:

  1、消除心理因素。

  要正確對待“性欲”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼,要對性知識有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響,不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心。

  對于有早洩的男性朋友,夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰,即將射精時,更要思想集中。

  2、飲食調養,主要表現在以下兩個方面。

  (1)多吃壯陽食物、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品。

  此外含鋅食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、土豆米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、鱔魚、海參、墨魚、花枝等,都有助于提高性功能。

  (2)不必忌口,如吃絲瓜會得陽痿等,是沒有科學根據的,預防陽痿、早洩不必忌口,避免處處設防,增加心理負擔,同時也避免營養缺乏,身體虛弱。

小編推薦:探究詳細的男性健康內容,請關注與收藏犀利士犀利士價格犀利士藥局犀利士作用犀利士哪裡買壯陽藥健康板塊!

回到頂部